¿Qué tan efectivos son los batidos de proteÃnas para aumentar la masa muscular?
Los batidos de proteÃnas son un suplemento nutricional con una elevada concentración de este componente, que favorece la creación de ...
Etiqueta: legumbres
Autoridades españolas aconsejan más legumbres y menos carne para una dieta
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) aconseja aumentar la ingesta semanal de legumbres (un mÃnimo de cuatro ...
Sobran las razones para consumir legumbres y estar bien alimentados
Las vemos cada dÃa: en el supermercado, en los mercados campesinos y acompañando a nuestro plato favorito como guarnición. En ...
