Alimentos Saludables
Consejos técnicos para mejorar nuestra productividad y mantener una alimentación saludable
El cilantro: reducir el colesterol, mejora la memoria y controla la ansiedad
El cilantro, conocido científicamente como Coriandrum Sativum, es una hierba ampliamente utilizada en la cocina internacional, especialmente en platos de...
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La cafeína podría ayudar a reducir grasa y riesgo de diabetes
Una investigación publicada en la revista British Medical Journal sugiere que un nivel elevado de cafeína en la sangre podría...
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Consejos de un experto para armar una lonchera escolar nutritiva y deliciosa
Los expertos sugieren reducir los alimentos altos en contenido calórico, pero bajos en nutrientes. La alimentación de niños y adolescentes...
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El chocho, un alimento antioxidante prehispánico que ayuda a prevenir el cáncer
Según el Instituto Genético de la Facultad de Medicina - UMSA, el chocho, como se lo conoce en Ecuador y...
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Guayaba, mango y fresas: grandes fuentes de vitamina C
No sólo el limón y la naranja son importantes proveedores del poderoso antioxidante. La vitamina C, también conocida como ácido...
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